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sábado, 18 de agosto de 2012

LOS CUIDADOS DEL CUERPO, ALMA Y MENTE PARA TENER UNA VIDA MEJOR.



¿Ya has visto un girasol? 
Se trata de una flor amarilla, muy grande, que gira siempre en 

busca del sol. Y es por esa razón que es popularmente llamada 

de girasol.

Cuando una pequeña y frágil semilla de dicha flor brota en el 

medio de otras plantas, busca inmediatamente la luz solar. Es 

como si supiera, instintivamente, que la claridad y el calor del 

sol le harán posible la vida.
¿Y qué le sucedería a la flor si la colocásemos en una redoma 

bien cerrada y oscura? Seguramente, en poco tiempo, se 

moriría.
Tal cual los girasoles, nuestro cuerpo físico también necesita de 

la luz y del calor solar, de la lluvia y de la brisa, para 

mantenernos vivos.
Pero no es sólo el cuerpo físico que necesita de cuidados para 

proseguir firme. El espíritu igualmente necesita de la luz divina 

para mantener encendida la llama de la esperanza. Precisa del

 calor del afecto, de la brisa de la amistad, de la lluvia de

 bendiciones que viene desde lo alto.
Sin embargo es necesario que hagamos esfuerzos para respirar 

el aire puro, por encima de las circunstancias desagradables que

 nos rodean.
Muchos de nosotros permitimos que los vicios ahoguen nuestras

 ganas de buscar la luz, y nos debilitamos día tras día como una 

planta mustia y sin vida.
O entonces nos dejamos enredar en el zarzal de la haraganería, 

de la desidia y reclamamos de la suerte sin hacer esfuerzos para

 salir de la situación que nos desagrada.
Es preciso que comprendamos los objetivos trazados por Dios

 para la elevación de sus hijos, que somos todos nosotros.
Y para que podamos crecer de acuerdo con los planes divinos, el

 Creador coloca a nuestra disposición todo lo que necesitamos.
Es el amparo de la familia, que nos ofrece sustentación y

 seguridad en todos los momentos…
La presencia de los amigos en las horas de alegría o de tristeza,

 amparando los pasos e impulsándonos hacia adelante.
Son las posibilidades de aprendizaje que surgen a cada instante

 en el recorrido, haciéndonos más preclaros y preparados para 

decidir cuál es el mejor camino a tomar.
Pero, ¿qué sucede con nosotros cuando nos encerramos en la

 redoma oscura de la depresión o de la melancolía y así

permanecemos por voluntad propia?
Es posible que en poco tiempo nuestras fuerzas se debiliten y no

 nos permitan siquiera gritar por socorro.
Por esa razón, debemos entender que Dios tiene un plan de

 felicidad para cada uno de nosotros y que para alcanzarlo, es 

preciso que busquemos los recursos disponibles.
Es preciso que imitemos al girasol. Que busquemos siempre la 

luz, incluso cuando las tinieblas insistan en rodearnos .
Es preciso buscar el apoyo de la familia en los momentos en que 

nos sentimos desanimar.

Es preciso rogar el socorro de los verdaderos amigos cuando 

sentimos nuestras fuerzas debilitándose.
Es preciso, antes de nada, buscar la luz divina que consuela y 

aclara, ampara y anima en todas las situaciones.
Cuando las nubes negras de los pensamientos tormentosos 

cubran con oscuro manto el horizonte de tus esperanzas, y el 

convite de la depresión te asedie el alma, imita a los girasoles y 

trata de respirar el aire puro, más allá de las circunstancias

 desagradables.


Cuando las dificultades y los problemas se hagan insoportables, 
intentando sofocar la disposición para la lucha, recuerda a los 
girasoles y busca la luz divina a través de la oración sincera.
Sitio de referencia.


“La vida y la salud física son bienes preciosos confiados por 

Dios. 

Debemos cuidar de ellos racionalmente teniendo en cuenta las 

necesidades: el cuidado propio..... de los demás.......... y el bien 

común. 

El cuidado de la salud de todos requiere la ayuda 

de la sociedad para lograr las condiciones de existencia que 

permiten crecer y llegar a la madurez: alimento y vestido, 

vivienda, enseñanza básica, empleo y asistencia social”

Cuando nos referimos al cuidado del cuerpo y alma: el propósito

 es el cuidado que se debe tener al momento de alimentarlo, 

utilizando solo alimentos saludables que sean beneficiosos para 

el organismo, y el alma alimentarla solo de todo lo positivo y 

mucho amor a si mismo a Dios, y a quienes nos rodean.

El mantener el cuerpo y alma saludable, hace que la vida se 

extienda en mejor forma y por mas tiempo: lo que hace que la 

mente trabaje mejor con mas productividad.




domingo, 12 de agosto de 2012

QUE NADA NI NADIE ROBE TUS SUEÑOS. PORQUE SON LAS METAS DE TU VIDA QUE HAS DE CUMPLIR.

Nadie alcanza la meta con un solo intento, ni perfecciona la vida 

con una sola rectificación, ni alcanza altura con un solo vuelo.

Nadie camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces... 


El ladrón de sueños.
Ante un grupo de niños un hombre narró la siguiente historia.
Había una vez un muchacho quien era hijo de un entrenador caballos.
El padre del muchacho era pobre y contaba con apenas unos pocos recursos para mantener a su familia y mandar al muchacho a la escuela.
Una mañana estando el muchacho en clases el profesor le pidió a los alumnos que escribieran la meta que quisieran alcanzar cuando fueran adultos.
El joven escribió una composición de siete páginas esa noche en la que describía su meta.
Escribió su sueño con muchos detalles y hasta dibujo un plano de todo el proyecto: el rancho, las pesebreras, la ganadería, el terreno y la casa en la que quería vivir; en fin, puso todo su corazón en el proyecto y al día siguiente lo entregó al profesor.
Dos días mas tarde, recibió de vuelta su trabajo reprobado, y con una nota que decía: "vengan a verme  después de clases".

El chico del sueño fue a ver a su profesor y le preguntó ¿Por qué me reprobó? El profesor le dijo: "es un sueño poco realista para un chico como tu.
No tienes recursos; vienes de una familia pobre.
Para tener lo que quieres hacen falta muchas cosas y además mucho dinero.
Tienes que comprar el terreno, pagar por la cría original y después tendrás muchos gastos de mantenimiento.
No podrías hacerlo de ninguna manera.
A continuación el profesor agregó: si vuelves hacer el trabajo con objetivos mas realistas, reconsideraré tu nota".
El chico volvió a su casa y pensó mucho.
También le preguntó a su padre que debería hacer.
Este le respondió: "mira hijo, tienes que decidir por ti mismo; de todos modos, creo que es una decisión importante para ti, ¿Cierto?".
Finalmente después de reflexionar una semana, el chico entregó el mismo trabajo, sin hacer cambio alguno.
Le dijo al profesor:" usted puede quedarse con mi mala nota, yo me quedaré con mi sueño".
Al concluir el hombre miró a los niños y les dijo: "les cuento esta historia porque es mi historia.
Aquí estamos en medio de la casa de mis sueños, dentro del rancho que me propuse conseguir porque esa era la meta de mi vida.

Aun conservo aquella tarea  del colegio enmarcada  sobre la chimenea".
Luego agregó: "lo mejor de la historia es que hace dos años ese mismo  profesor trajo 30 chicos a visitar mi rancho".
Y al irse el profesor me dijo: "mira, ahora puedo decírtelo.
Cuando era tu profesor, era un especie de ladrón de sueños.
Durante esos años le robé un montón de sueños a los niños.
Por suerte tuviste la suficiente fortaleza de no abandonar los tuyos".
No dejemos que nadie nos robe nuestros sueños, ni tampoco le robemos a otros los suyos.

 La gente siempre está culpando a las circunstancias por lo que son. Yo no creo en las circunstancias. Las personas que reciben en este mundo son las personas que se levantan y buscan las circunstancias para lograr lo qu quieren, y si no pueden encontrarlas las crean. (George Bernard Shaw)

Nunca dejes de soñar, los sueños son la esperanza de un objetivo por cumplir y te muestran los escalones de la vida que tienes que subir.
Todo depende de ti: de la fe en tus cualidades y de la fe que tengas en Dios.

miércoles, 1 de agosto de 2012